• Yoga para Gestantes •

A Cenarium convida você para uma aula cheia de amor, a Yoga para Gestantes. Será um prazer receber as lindas gestantes para essa nossa nova modalidade!

A Yoga para Gestantes visa trabalhar o alongamento, postura e equilíbrio, além de realizar exercícios para alívio e relaxamento das tensões e incômodos musculares dessa fase.

SEG e QUA- 15h às 16h com Elisa Schmidt. Início 22/08.

*recomendado para gestantes a partir do 3º mês de gestação.