Modalidades

Acrodança

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Professores

  • Mariana e Sami
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Aula de Abdominal

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Professores

  • Claudia Lima
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Ballet Clássico

No Ballet Clássico trabalhamos com o método Russo / Vaganova, que é focado em um processo lento, gradual e de precisão técnica, com o intuito de envolver todos os movimentos do corpo do bailarino, prestando igual atenção ao tronco, braços, pernas e pés, onde o bailarino trabalha de forma inteligente, adquirindo força, leveza, consciência corporal, criatividade e disciplina.

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Professores

  • Bárbara Rey
  • Daniela Alves
  • Eliz Silva
  • Lidiani Emmerich
  • Rodrigo Nunes
  • Victoria Scatena
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Capoeira

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Professores

  • Kiko Knabben

Professores Assistentes

  • Adriano Marchi
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Danças Afro-Brasileiras

Uma modalidade repleta de energia, cultura e histórias!
Com percussão ao vivo a modalidade traz o ritmo de maneira forte e presente como um convite para a movimentação do corpo nas manifestações da cultura popular, como: Ijexá, Congo de Ouro, Samba de Roda, Samba Reggae, Coco, Cacuriá, Barravento, Jongo e outros.

Nossa querida professora Sarah Massignan Gomes aguarda você para uma aula experimental.

Professores

  • Sarah Massignan

Percussionista

  • André Farias
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Dança de Salão

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Professores

  • Aline Menezes
  • Camila Lima
  • Gabriel Ferreira
  • Jean Carlo
  • Jivago Machado
  • Lidiani Emmerich
  • Maria Claudia Reginato
  • Rodolfo Lorandi
  • Rodrigo Schifini
  • Tassiana Bastos
  • Verônica Bortolotto
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Dança Ímpar Power

Trabalha com movimentos coreográficos de fácil assimilação. A aula consiste em movimentos variados, ao som de diversos estilos musicais.

A modalidade Impar Power tem como finalidade melhorar a coordenação motora, fortalecer a musculatura e assim proteger as articulações, melhorar a capacidade cardiorrespiratória, melhorar o condicionamento aeróbico, ajuda na perda de peso, além de deixar a autoestima elevada, aumentar o convívio social, relaxar e combater o estresse diário. Essa modalidade só traz benefícios e alegria. Dança, diversão e saúde!

Professores

  • Leandro dos Santos
  • Marcos Freitos
  • Sarah Massignan
  • Verônica Bortolotto
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Dança Ímpar Salão

A Dança Ímpar Salão é a modalidade pra quem busca uma uma atividade tranquila e saudável. A aula consiste em trabalhar coordenação motora, equilíbrio, repetição de movimentos, aeróbica e a busca pela sua própria dança. Além de tudo isso, a modalidade conta com os ritmos mais dançados no Salão: forró, samba, valsa, disco, rock, salsa, entre outros. É diversão pura, você não vai querer ficar de fora!

Professores

  • Jean Carlos
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Danças Urbanas

Danças Urbanas é um conjunto de estilos de dança originados nos movimentos contraculturais, passos sociais e da cultura hip hop, que ganham evidencia nos EUA na década de 70. Estudar danças urbanas é também entender o espaço e a sociedade em que vivemos.
Nas aulas serão abordados principalmente os estilos Breaking e Hip Hop Freestyle estimulando o desenvolvimento do aluno de diversas formas, atingindo o campo corporal, emocional e racional. Buscando melhorar a autoestima, criatividade, força, energia, condicionamento, alongamento, sensibilidade, precisão, sincronia, musicalidade, autonomia e equilíbrio.

Isso ocorre, a partir da pratica de improvisos, exercícios de criação e sequencias coreográficas. Buscando sempre que o aluno desenvolva a dança como forma de expressão particular.

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Professores

  • Guilherme Fant
  • Júlia Milan
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Dance Cirque

Tem como objetivo, executar movimento de equilíbrio, flexibilidade e passos acrobáticos de um elevado nível de dificuldade, trabalhando força e precisão.
Onde o(a) aluno(a) contará com orientação, carinho e cuidados com seu corpo e mente.

Professores

  • Sami Zunino
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Femme Styles

A modalidade Femme Styles é um conjunto de vertentes femininas das Danças Urbanas, como o Waacking e o Voguing, que tiveram o seu auge entre os anos 60-70 da era Disco e Funky.

Além da técnica baseada principalmente na precisão de movimentos, ajuda a despertar a feminilidade dentro de cada um, assim como o auto-conhecimento e o empoderamento. Tem como inspiração as divas Beyoncé, Donna Summer, Whitney Houston, Madonna, entre outras.

Professores

  • Gabi Dutra
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Funcional

É uma aula fitness onde o objetivo é o condicionamento físico, fortalecimento do core, definição dos músculos através do treino funcional direcionado as capacidades: coordenação, força, velocidade, equilíbrio, potência, core, resistência e flexibilidade.

Professores

  • Claudia Lima
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Jazz

Estilo marcante, que busca através de suas vertentes como o Jazz Lyrical, Jazz Dance, Jazz Musical e Modern Jazz desenvolver conhecimentos e habilidades tanto de expressão como benefícios físicos(fortalecimento, flexibilidade, condicionamento físico, entre outros).

Usando o equilíbrio entre técnica e emoção do que se quer passar em cada movimento ou sequência coreográfica, do enérgico ao suave.

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Professores

  • Alexsandro Flores
  • Marcos Freitas
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Power Ballet

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Professores

  • Daniela Alves
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Sapateado

Modalidade que engloba dança e música consecutivamente. Ao mesmo tempo em que se trabalha os movimentos dos pés e do corpo, cria-se uma diversidade de sons, de forma que quem dança é ao mesmo tempo dançarino e músico.

O sapateado é de origem norte-americana, com influências africanas e irlandesas. Grandes nomes do sapateado são: Fred Astaire, Gene Kelly, Eleonor Powell, Ginger Rogers, Gregory Hines dentre outros.

Professores

  • Fernando Flesch
  • Juliana Campelo
  • Marina Mano
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Stiletto

O Stiletto é uma dança com salto alto, que tem como inspiração as maiores divas do mundo, como Beyoncé. A dança auxilia no condicionamento físico, coordenação motora e tonificação dos músculos. Além desses benefícios, o Stiletto desperta a sensualidade de cada pessoa, elevando sua auto estima e confiança.

As aulas iniciam com aquecimento e alongamento, principalmente dos grupos musculares e articulações que serão mais solicitados. São trabalhados aspectos como postura em cima do salto, expressão, movimentos que remetem a feminilidade e sensualidade, sempre acompanhado de sequências coreográficas.

Professores

  • Amanda Gonzaga
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Street Jazz

Mesclando movimentos dinâmicos de Hip Hop com Jazz, busca através de uma grande gama de movimentos tornar o corpo mais versátil. Desenvolvendo a coordenação geral do corpo, musicalidade, ritmo, senso de criatividade e expressão.
Na maioria dos videoclipes dos ídolos pop de hoje a tendência deste estilo certamente é encontrado. Sentir a intensidade e boa energia desta modalidade com aulas dinâmicas e divertidas desenvolverá habilidades que contribuirá em diversos aspectos do seu dia a dia.

Professores

  • Alexsandro Flores
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Video Dance

O Video Dance é uma dos estilos mais vistosa em vídeo clipes e shows dos últimos tempos. O foco da aula é montar um sequencia coreográfica que seja voltada para vídeo e/ou shows., aliando técnicas de Danças Urbanas.
Hip Hop Dance, Jazz Funk e Popping, combina atitude, força, limpeza coreográfica e forte definições de passos. Alem disso, as aulas desenvolvem um grande senso de musicalidade e também das diferenças de intenções e velocidades de diferentes movimentações.

Professores

  • Gabi Dutra
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Yoga Fitness

Yoga Fitness integra condicionamento físico às técnicas de yoga.

Nesta modalidade o aluno vivencia técnicas para melhorar sua organização postural e sequências em movimento, sincronizadas à respiração. A prática proporciona consciência corporal global, maior equilíbrio, concentração, força, flexibilidade, capacidade pulmonar e cardíaca. Estes benefícios ressoam em seu dia a dia através do bem estar.
Além disso, auxilia no desempenho de todas as modalidades de dança.

Professores

  • Elisa Schmidt
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