No intervalo do almoço, você pode ajustar a sua agenda e dedicar um tempo para cuidar de si mesmo(a) Essa turma de Yoga e Técnicas Corporais tem aulas todos os dias!!!

• SEG a SEX | 12h15 às 13h
Com a profª Elisa Schmidt

Concentração, respiração, relaxamento, energia, força e movimento! Uma modalidade para encontrar equilíbrio interior!

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